Kontakty

O mně

Ahoj! Jmenuji se Anastasiia a tento food blog jsem založila, abych spojila své dvě velké vášně – chutné, poctivé jídlo a digitální marketing. Žiji v Praze, studuji obor „Digital Marketing“ a baví mě, jak vizuální obsah, styl servírování a promyšlená komunikace dokážou proměnit jednoduchá jídla v příběhy, které stojí za to uchovat, připravit a sdílet.

Moje filozofie je jednoduchá – dostupná kuchyně bez zbytečné složitosti. Věřím, že zdravé a chutné jídlo nemusí vyžadovat vzácné ingredience ani hodiny u plotny. Na mém blogu nenajdete módní superpotraviny, nekonečné kvašení ani exotiku jen pro exotiku. Najdete tu ale spoustu zeleniny, jednoduché kombinace, těstoviny, ryby, obiloviny, sýry a ingredience, které snadno seženete v běžném obchodě. Kuřecí maso nejím, ale často používám krůtu, tuňáka a jiné pohodlné zdroje bílkovin – a sdílím osvědčené recepty, které se skvěle hodí do každodenního života.

Tento blog je místem, kde chci inspirovat k vaření bez stresu, ukázat, že zdravá a chutná jídla mohou být jednoduchá a krásná, a udělat z vaření radost, nikoli povinnost.

Služby

Kurzy a workshopy

Praktické kurzy pro milovníky vaření i začínající tvůrce. Naučím vás připravovat oblíbené recepty, zlepšit food fotografii a natáčet atraktivní krátká videa pro sociální sítě. Ideální pro začátečníky i ty, kteří chtějí posunout svůj obsah na vyšší úroveň.

Reklama a spolupráce

·Recenze produktů (suroviny, kuchyňské spotřebiče, gadgety)
·Recenze restaurací a kaváren
·Unboxingy nebo testování potravin

Osobní jídelníčky

Individuální jídelníčky sestavené podle vašich cílů, chutí a životního stylu. Jednoduché, dostupné a chutné recepty, které pomohou hubnout, jíst vyváženě a cítit se lépe každý den.

Jméno

+420777175941

IG rudy_baffer

TikTok rudy_baffer

rudybaffer@gmail.com

 

© 2025 EatSimple. Všechna práva vyhrazena.

Obsah tohoto webu je chráněn autorským právem.

Pro spolupráci: email

Sledujte mě na sociálních sítích.